【虫草花淮山鸽子汤】

　　原料：鸽子2只、真菌淮山药50克、煲汤煲鸽虫草花10克、有营养虫赤小豆20克、草花薏米10克

　　调料：盐适量

　　1.鸽子本来就是淮山处理好的，已经去皮去内脏了，真菌所以就不多说了，煲汤煲鸽来看一下煲汤用的有营养虫营养丰富的辅料。左边盘子里白色片状的草花是淮山，橙色的淮山是虫草花，右边的真菌是赤小豆和薏仁米。

　　2.淮山、煲汤煲鸽赤小豆和薏仁米用清水洗一下后用凉水浸泡十几分钟，有营养虫虫草花如果买来的草花比较干净就不用清洗了，直接放入凉水中浸泡，淮山如果买来的是散装的觉得可能会有些脏那就稍微洗一下，清洗过多容易把有益物质洗掉。

　　3.鸽子飞水后再次放入砂锅中在，注入开水，放入姜片和浸泡好的淮山、赤小豆和薏仁米一起文火炖一个半小时。

　　4.一个半小时后将泡好的虫草花连同泡好的水一同倒入，继续文火炖半小时左右。

　　5.临出锅前调入适量的盐就可以了。

• ·慈航道人：元始天尊座下的慈悲化身与十二金仙之辉
• ·《刺客信条：黑旗》后 育碧下一款游戏是《幽灵行动》
• ·第22届英国电影学院游戏奖获奖名单揭晓 《33号远征队》夺最佳游戏
• ·《霍格沃茨之遗2》或于今年夏季公布 2027年初发售
• ·息肌丸是什么东西？真的有这种药存在吗？
• ·《星际猎人》2026地球日&中华恐龙园 跨界联动开启
• ·好电视的新答案！海信小墨E5S系列正式发布
• ·《跑跑卡丁车》 R8迅正式登场 BINGO2开启
• ·张飞的司隶校尉是个什么样的职位？权利很大吗？
• ·热爱驱动创意！2026网易游戏高校MINI
• ·《生化危机9》成人Mod作者被联系整改 不许有福利
• ·《粒粒的小人国》测试圆满结束 一起入住书桌上的小人国！
• ·谢安弈棋定乾坤：淝水之战中的东晋“定海神针”
• ·《最终幻想14》8.0大改动 终于不用每天刷神典石了
• ·《龙息神寂》骰声轻响好运开场！五一特别活动“骰来运转·翡翠之约”即将开启
• ·英伟达宣传《识质存在》 抽奖送定制涂装的RTX 5090